西部决策网讯（记者帅华锋  通讯员 王军浩）随着气温升高、降雨频次增多，蚊子进入活跃期，宝鸡市常见蚊子有淡色库蚊、白纹伊蚊、三带喙库蚊、中华按蚊等。蚊子不仅会侵扰大家的日常生活，还会通过叮咬传播多种疾病，如：登革热、基孔肯雅热、疟疾、乙脑等。宝鸡市疾病预防控制中心（宝鸡市卫生监督所）建议广大市民——家庭防蚊主要做到以下三点：

我的地盘我做主，清除积水是良策

蚊子的生活史包括卵、幼虫、蛹和成虫四个阶段，其中前三个阶段均生活在水中，常见蚊种的繁殖周期均在1周以上，因此每周清理一次家中的积水容器可有效阻断蚊子的繁殖。

（一）阳台和窗台：重点区域，首先排查。

洗衣机：排水管道保持通畅，洗衣机底部定期擦拭，避免残留冷凝水。

闲置的缸、桶、盆、瓶：建议将闲置的鱼缸、水桶、脸盆、空瓶等容器倒扣存放或收入室内，防止积水。

花瓶和花盆托盘：水生植物的花瓶和花盆托盘每周需清理一次，避免积水。

地漏和排水口：地漏和排水口是最容易忽略的地方，建议用防蚊网罩住阳台地漏，每周用开水冲洗一次。

（二）厨房：积水隐蔽，仔细排查。

垃圾桶：推荐使用带盖垃圾桶，每天清理厨余垃圾，桶内及周围不残留污水。

水槽：餐后及时清理水槽残留水，用抹布擦干；定期疏通下水管，避免管道内积水。

餐具：碗筷洗完后要沥干水分，不能长期浸泡在水池中；闲置的锅碗瓢盆存放环境尽量干燥，避免积水。

抹布或洗碗海绵擦：用完后拧干水分，挂在通风处，避免潮湿。

（三）卫生间：及易积水，用后清空。

洗手池或浴缸：使用后及时排水，擦干池壁；地漏加装防蚊塞。

拖把或水桶：用完后，拖把彻底拧干并挂在通风处，水桶需清空后倒扣。

洗漱用品：漱口杯、洗面奶瓶底等缝隙处每周清理一次，避免积水残留。

（四）客厅和卧室：容易忽略，莫要遗漏。

空调或饮水机：饮水机和空调的接水盘容易孳生蚊虫，建议每周清洗一次。

加湿器或扫地机器人：加湿器和扫地机器人的水箱建议每周换水，避免内壁孳生孑孓。

儿童玩具：需装水使用的塑料玩具玩耍后倒空水分，晒干后收纳；毛绒玩具定期晾晒，避免潮湿吸引蚊子。

宠物用品：宠物饮水碗每天换水，清理碗底污垢；宠物笼托盘及时清理尿液和积水。

出门在外莫紧张，做好防护任我行

（一）远离蚊虫集聚地，减少接触机会。雄蚊以花蜜和植物汁液为食，多生存于植被茂盛的地方，雌蚊繁殖期间会频繁叮咬人畜，并在水中产卵。因此，尽量避免在水草茂盛、阴凉潮湿的地方逗留。

（二）合理安排时间，与蚊虫“错峰出行”。蚊子多出没于温度较低、水汽充足的上午（9:00~11:00）和下午（16:00~19:00）。因此，减少在该时间段外出能有效降低被蚊虫叮咬的风险。

（三）穿着浅色衣服，降低蚊虫“吸引力”。蚊子会受到视觉信号影响，尤其喜欢黑色、深蓝色、红色等颜色较深或对比度较高的衣物。因此，最好选取穿着浅色的长袖上衣和长裤，降低对蚊类的吸引力，减少皮肤暴露。

（四）使用驱蚊产品，科学驱避蚊虫。外出前在裸露的皮肤处涂抹含避蚊胺、派卡瑞丁或驱蚊酯等成分的驱蚊液，衣物上喷洒驱蚊喷雾可干扰蚊虫感知能力、驱避蚊虫。

合理使用杀虫剂，安全灭蚊神气爽

（一）选择合适的种类。农用杀虫剂对人有较强毒性，家庭灭蚊建议使用安全性更高的卫生杀虫剂。分辨杀虫剂的种类可查看产品包装上的农药登记证号，卫生杀虫剂以“WP”或“WL”开头，农用杀虫剂则以“PD”或“LS”开头。

（二）选择合适的剂型。常见的杀虫剂包括气雾剂、烟雾剂、蚊香、电热蚊香片（液）等，不同剂型的杀虫剂适用的范围不同。

1.气雾剂：见效快但持续时间短，适用于各类房间。杀灭蚊虫时可直接对准目标喷雾，或关闭门窗后对房间各个方向喷射10-15秒，使气雾充满房间，作用30分钟后再打开门窗通风。

2.烟雾剂（片）：渗透性好但使用时烟雾、味道较大，适合用于杂物较多的房间。能够彻底杀灭藏在角落、缝隙里的蚊虫。使用时应先关闭门窗，点燃后应立即离开房间。

3.蚊香、电热蚊香片（液）：对人伤害小但杀灭效果较差，适用于卧室。可长时间驱赶蚊虫，更适合儿童、老人等敏感人群。在睡觉前关闭门窗，提前30分钟使用蚊香、电热蚊香片（液），效果更好；在进入房间休息后，门窗应留有一定的缝隙确保空气流通。

（三）选择合适的使用方式

1.使用杀虫剂时要严格按照说明操作，杜绝不规范操作、过量使用导致人畜中毒等事故发生。

2.气雾剂等属于易燃易爆物品，使用时应避开火源。烟雾剂、蚊香等需要点燃，使用时应避开易燃易爆物品。

3.关闭门窗使用杀虫药剂时，人不能呆在现场，也不要往人身上喷洒杀虫剂。接触杀虫剂后，应及时使用肥皂清洗双手。

4.杀虫剂应储藏在阴凉、干燥处，禁止与食物、饮料、饲料等混合存放，避免儿童及宠物接触。