西部决策网讯（记者马瑞  通讯员 赵登科）为深入推进新时代中小学心理健康教育工作，筑牢校园心理安全屏障，助力师生身心健康发展，12月24日至25日，宜川县组织开展系列心理健康教育培训活动，覆盖义务教育阶段及职业教育学段，专业指导为师生成长注入“心能量”。

24日，培训在宜川中学、宜川初级中学同步启动。在宜川中学会场，国家二级心理咨询师韩冬梅以“解锁身心密码 拥抱青春成长”为主题，结合校园常见心理案例，系统讲解青少年身心发展规律、情绪调节实用技巧及心理辅导沟通策略，内容兼具专业性与实操性，为在场班主任、专（兼）职心理健康老师及德育负责人提供了科学的教育指引。

同期，在宜川初级中学专为600余名女生开设“青春专属课堂”。长安大学心理健康教育与咨询中心专职教师程铃琳围绕青春期生理发育特点、自我认知塑造、人际交往边界及自我保护常识等核心内容，通过案例剖析、互动答疑等形式，引导女生们正视成长变化，树立健康的交往观念与自我保护意识。“程老师的课解答了我很多困惑，让我知道青春期的小烦恼都是正常的，也学会了遇到问题时该如何求助。”宜川初级中学初2027届（5）班学生王可儿课后说，课程让她对成长有了更从容的心态。

宜川中学老师李江波表示：“这次培训针对性极强，韩老师分享的心理辅导方法简单实用，帮我们打通了家校沟通、学生心理疏导的‘堵点’。今后我们会把这些知识融入日常班级管理，及时发现学生心理需求，用专业陪伴守护他们健康成长。”

25日，培训活动延伸至宜川县职业教育中心，该校840余名师生共同参与。韩冬梅老师再次登台，以“拥抱成长 认识独一无二的自己”为主题，带来青春期自我探索专题讲座。课程结合职教学生成长特点与职业规划需求，通过趣味心理测试、小组互动讨论等形式，引导学生发现自身优势、接纳成长不完美，树立积极向上的人生态度与职业发展理念，为他们的成长之路点亮“心明灯”。

此次系列培训是宜川县教育体育局专项采购的心理健康服务，旨在通过专业师资力量，为不同学段师生提供精准化、差异化心理指导。下一步，宜川县将以此次培训为契机，推动心理健康教育常态化、规范化开展，加强校际交流与师资队伍建设，将专业知识转化为教育实效，持续筑牢校园心理安全防线，为县域教育高质量发展提供坚实保障。