西部决策网讯  9月19日，省公安厅“心理健康送教下基层”活动走进镇巴公安局，现场开展了一堂内容丰富、用途广泛、操作性强的心理疏导交流课，为大家带来一场心理辅导“及时雨”，减压提效，滋润警心。

       课堂上，宝鸡市公安局经文保支队民警、国家二级心理咨询师张军英，以《幸福是一种能力--压力与焦虑的应对机制自我调节》为题，从压力与焦虑常见类型和反映、正确认识压力与焦虑、压力与焦虑的自我管理等方面为全体民辅警带来了一场生动走心的心理调适和心理减压课。

       整个讲座主题鲜明，内容丰富，氛围轻松，增进了民辅警对心理健康知识的认知，加深了民辅警对压力和焦虑的了解，提升了民辅警应对心理压力的能力和水平。参会民辅警纷纷表示，在接下来的工作中会学以致用，用正确方式调整心态，并以更加积极的精神状态和更加昂扬的斗志投入到公安工作中，不断推动镇巴公安各项工作高质量发展。(供稿：熊英如)