对于肥胖人群来说，徒步登山就相当于自虐，不想走路，不想出汗，时刻想吃美食......这可不行，那样你想摆脱浑身多余肉肉的愿望就会变成梦想一直飞翔。来到华山就来体验一下徒步登山的赶脚吧，感受挥汗如雨的酣畅淋漓，脚步丈量西岳的坚强意志，徒步登一次山，还你一个积极向上，勇往直前，不对困难低头、不认输的你！

 

　　走吧，跟我来！！！

 

　　华山简介

 

　　华山，又叫太华山，国家AAAAA级旅游景区，是“中华十大名山”，为中国的五岳之一——西岳，也是神州九大观日出之一。

 

　　华山五峰

 

　　华山主要有东、西、南、北、中5坐山峰。

 

　　东峰（朝阳峰），观看日出的最佳位置，在朝阳台，海拔2096.2米；

 

　　南峰（落雁峰），华山最高峰，也是五岳的最高峰，称为“华山元首”，海拔2154.9米。

 

　　西峰（莲花峰），“沉香劈山救母”的景点在这里，也是最佳看日落的地方，海拔2082米。

 

　　北峰（云台峰），是往南观华山其他三峰和苍龙岭的好地方，四面悬绝，海拔1614.9米。

 

　　中峰（玉女峰），处在东、西、南三峰的中央，海拔2037.8米。

 

　　华山风景

摄于西峰

 

黑云下的万道光芒

 

华山星轨

 

雨后初晴云雾缠绕的华山

 

令人心旷神怡的彩云

 

　　华山登山线路

 

　　徒步登山线路一：自虐线路——适合体力强、毅力足，想挑战自我的。有“自古华山一条路”美称，是最累最经典也是沿途景点最多的线路。

 

　　从玉泉院出发→“自古华山一条路”路段（千尺幢-百尺峡-老君犁沟-擦耳岩）→;爬苍龙岭-金锁关→;东峰-鹞子翻身→;南峰-长空栈道→;中锋→;西峰-沉香劈山救母→;西峰索道下山

 

　　沿途经典景点

 

　　千尺幢

 

　　步行登山的第一个险境。往上看为一线天，往下望如深井。形如裂隙，四壁直立，凿石为梯，游人经次，如同穿行井中，故而此洞名叫“天井”。“天井”上有一平台，刻写的“太华咽喉”，形象的说明了这里的路形。

 

 

　　百尺峡

 

　　又叫“百丈崖”，两壁欲合，却被飞来的两颗石块从中撑开，分别为“惊心石”和“平心石”。人从石头下钻过，胆战心惊又安然无恙，惊险刺激。

 

 

　　擦耳岩

 

　　据说古时需身体紧贴崖壁慢慢侧身而过，道路紧仄之处更是岩壁擦耳，所以名擦耳崖。不过现在已经被拓宽为可供2人经过的道路。

 

　　苍龙岭

 

　　其如履薄刃，绝壑千尺的地势使得很多游客胆战心惊，其中最著名的就是韩愈大哭投书求助的故事。

 

 

　　长空栈道

 

　　在万仞绝壁上镶嵌石钉搭木椽而筑，栈道上下皆是悬崖绝壁，铁索横悬，游人至此，面壁贴腹，屏气挪步，被誉为“华山第一天险”。

 

 

　　鹞子翻身

 

　　下去的路凿在倒坎悬崖上，几乎看不见路，需要用脚去试探，攀爬的困难程度甚至比长空栈道更难，当然可以看到的风景也非常的独到。

 

　　华山日出

 

 

　　在华山这个武侠名山面前，太阳竟是以一种近乎胆怯的动作，偷窥一般缓缓探出一线，然后又把自己笼进云层后躲藏起来，当人们千呼万唤许久，这才伸出头来，这惊艳的一刻，让一切等待都变得值得。

 

　　徒步登山线路二：走北峰智取华山的那条路，景点少。

 

　　索道上下：自行选择，北上西下，西上北下，西上西下，北上北下。沿途景点见上。

 

　　华山交通攻略

 

　　西安北站——华山北站

 

　　从西安北站出发到华山北站均是动车高铁，车次特别多，最早6:23发车，最晚20:28发车，约30-40分钟到。

 

　　华山北站——华山景区（约6.5公里）

 

　　免费公交：坐景区免费公交1路或2路车，从华山北站上车在华山生态广场站下车（属华山游客中心），约30分钟到达；

 

　　登山准备物品

 

　　必备：

 

　　1、手套（过千尺幢、百尺峡、老君犁沟必用），山脚下随便一个超市就有。

 

　　2、夏日防晒，一定要做足，帽子必备！

 

　　3、随身带水，沿途也有卖。

 

　　4、随身带些火腿肠、卤蛋、八宝粥、巧克力等食物干粮。

 

　　5、衣服：如果不是冬天去，不住，不夜爬、夜下华山，完全没必要准备。（山上风还是比较爽的）雨衣，建议带一个。若是冬天，羽绒服、围巾、手套必备。

 

　　还等什么呢？快来华山吧，你会发现原来自己真的很优秀哦！（供稿：华山景区）