彩椒炒鸡丁的做法

2018-08-13 10:52:41 来源:美食杰
  用料

  主料:鸡胸肉300克   红椒半个   青椒半个   黄椒半个

  辅料:料酒2勺   葱1段   姜1块   大蒜3瓣   玉米淀粉1勺   胡椒粉适量   盐2勺   糖1勺   鸡粉1小勺

1、 鸡胸肉切成小块。

2、 放入容器内,加入胡椒粉、料酒,用手抓匀,可以戴上一次性手套,加入玉米淀粉抓匀,放旁待用。表面放一层食用油,防止水分蒸发,。

3、 青椒、红椒、黄椒分别切成小块,大小随意,不过建议切小一点哈,容易入味。

4、 准备葱姜蒜,大葱切成葱花,姜切末,大蒜切成片。

5、 锅坐火上,热锅凉油,下入葱姜蒜煸炒出香味。

6、 下鸡肉丁炒九分熟,下入彩椒块,翻炒均匀。这是要关小火,不然鸡丁容易炒老,鸡肉丁不要炒到全熟,因为后面还要加工,肉丁会发柴。影响鸡肉鲜嫩的口感。

7、 根据自己家口味加入适量盐翻炒均匀。

8、 加入半勺糖就可以了,要让菜吃不出甜味但是味道又很柔和才是最正确的。

9、 加入鸡粉颠翻均匀出锅装盘即可。

  烹饪技巧

  1、 鸡胸肉最好买鸡小胸,肉质比较嫩,口感好。

  2、 炒熟鸡肉丁时,炒至九分熟就赶快下其他配料,彩椒也很好熟,快速颠翻均匀就出锅,这样的鸡肉才会又滑又嫩。(因为后面还要继续加热,十分熟肉质就太老了,影响口感)。
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