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健康/美食
番茄牛腩的做法
2018-08-06 11:37:48
来源:美食杰
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用料
主料:牛腩500克 番茄3个
辅料:葱5段 盐3茶匙 姜2片 桂皮1块 冰糖6块 香叶1片 油1汤勺 味极鲜3勺 开水1小盆 番茄酱3勺
1.牛腩凉水下锅,焯5分钟,捞出冲去血末子备用
2.准备调料
3.番茄切块备用
4.锅中倒入适量油,放冰糖炒化,不用出糖色
5.放葱姜,桂皮,香叶翻炒
6.放牛腩翻炒均匀
7.倒入味极鲜翻炒至均匀上色
8.加入三分之二番茄块翻炒均匀
9.转入砂锅中
10.加水,没过牛肉
11.加入番茄酱,中小火炖40分钟
12.加盐,再炖15分钟
13.最后加入剩余的三分之一番茄,再炖5分钟
14.完成
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