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健康/美食
下午茶:椰奶红豆芋圆的做法
2018-03-22 17:04:00
来源:美食杰
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春天到了,天气比较干燥,有时候想吃点凉凉的甜点,又不能吃冰的,这款甜品作为下午茶特别合适,不是冰凉的,吃起来QQ的,关键还很健康。红豆清热祛湿,健脾,红糖补气血。
用料
主料:彩色芋圆 100克 红豆 50克 椰奶 200毫升 红糖 适量
1.红豆洗净浸泡8小时
2.红豆放入高压锅,加刚刚没过红豆的水、红糖,压30分钟,晾凉备用
3.从冰箱取出冷冻彩色芋圆
4.锅中水烧开,放入芋圆煮3分钟
5.芋圆捞出过凉水
6.过凉的芋圆放入碗中
7.加入晾凉的蜜红豆
8.倒入椰奶即可,一款美美的甜品就做好了。芋圆吃起来QQ的,非常可口。
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