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这些防暑小妙招,你学会了吗?

发布时间:2020-07-29 来源:新华网 人气:
   
原标题:【健康解码】这些防暑小妙招,你学会了吗?
 
  7月末正值中伏期,俗话说,“冷在三九,热在中伏,”如何在炎炎夏季预防中暑,保持健康良好的身体状态一直都是热门话题。虽说夏季酷暑难耐,市民们还是能够想出各式多样的避暑方法。然而常见的降温方式,例如吹空调,食凉食等,其实在使用不得当的情况下,会适得其反,更易引发中暑。合理健康的膳食搭配夏季应注意的生活习惯,不过度贪凉追求低温凉爽,才是正确的避暑方式。解锁这篇防暑贴士,助你平安健康地度过最炎热的三伏天!
责任编辑:刘玉
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