当今中国

全民健身和健康中国国家战略已深入人心

当今陕西

科学健身已蔚然成风

 

“秦健身”很小

它就在你的“手心”

是三秦父老共同拥有的“互联网@健身房”

“秦健身”也很大

聘请了20位专家做“教练”

他（她）们始终奋战在科学健身学研一线

数十年如一日

服务群众没有休止符

“秦健身”第三期如期而至

提升心肺能力

能有效提升运动表现、

改善睡眠、延缓衰老、

增强身体素质及抵抗力

 

全民健身乐享健康

遇见最棒的自己

“秦健身”微视频大赛

第二期（8月19日——8月26日）

获奖名单将于8月27日公布

 

“秦健身”微视频大赛

第三期今日（8月26）15：00启动

“秦健身”科学健身融媒体行动

第三期（2022年8月26日——9月2日）

本期专家

动作示范

王嵴

“秦健身”科学健身融媒体行动专家

陕西体育科学学会专家

西安思源学院教师

擅长有氧健身操

指导专家

张敏

“秦健身”科学健身融媒体行动专家

陕西体育科学学会专家

西安体育学院教授

陕西省体操协会第六届理事会理事

擅长全民健身指导工作

本期视频

 

       提升心肺功能

       参与方式

       （一）在抖音、腾讯微视、微博等平台发布科学健身微视频，加#秦健身#话题便可参赛。抖音搜索“秦健身”话题，点击“立即参与”即可进行实时拍摄创作，或上传已有微视频。腾讯微视、微博等参与方法与抖音相同，一定记得要加“秦健身”话题。

       （二）参赛微视频内容可模仿“秦健身”系列视频，亦可以自己重新创作健身视频。

       奖项设置

       一、最佳传播奖

       每周阅读数最高授予“最佳传播奖”

       予以相应奖励

       二、最具人气奖

       每周点赞数最高授予“最具人气奖”

       予以相应奖励

       三、陕西省科学健身之星

       阅读数、点赞数、转发数综合评定突出者

       授予“陕西省科学健身之星”

       并受邀参加全省群众体育赛事活动

       四、电子荣誉证书

       凡参与者均授予电子荣誉证书

       领奖方式

       一、扫码关注“陕西国盛体育”微信公众号（ID:GSTY0109），并扫码添加“陕西国盛体育”微信好友；

       二、添加好友后，将参与活动视频阅读数、点赞数、评论数截图发送至“陕西国盛体育”；

       三、客服人员确认后回复您领奖信息，按照领奖信息进行领奖。

       联系电话：15389015029（微信同号）

       联系地址：陕西省西安市碑林区长安北路14号省体育场北环道朱雀国际商务中心5层A101

       “秦健身”科学健身融媒体行动

       “秦健身”科学健身融媒体行动由陕西省体育局、陕西省互联网信息办公室联合发起，利用融媒体大力推广普及科学健身，让广大群众随时随地想健身、能健身、爱健身，推进全民健身生活化，营造人人想健身、人人爱健身的社会风尚。